第二次參賽, 進步了一點. 但仔細想想, 好像不要報第三次比較好~ XD

這次紀錄由TomTom Multisports Cardio提供. 但出發時忘了按, 後來才按, 所以時間和里程不足~

[心得後補]

這場的目標是比去年快, 所以很認真的跑啊~ 但不知道為什麼, 一開始天色尚黑, 很認真的跑, 跑一跑, 就追過W帥, 然後進了補給站後, 再跑一跑, 還是追過W帥, 去上個廁所, 再跑一跑, 依然追過W帥, 再進補給站, 再跑一跑, 總是追過W帥, 總之, 在這段時間裡, 就跟著傷兵漢堡哥, 以及忽前忽後的W帥, 很認真的爬山要攻上宇老.

等進入了之字型的上山之路後, 就沒再追到W帥了, 而漢堡哥也漸漸的從身後不見, 我只能遇陡坡就走, 遇緩坡就跑, 一直在數著三個小時內有沒有機會攻上宇老觀景台. 一個熟悉的身影刷過我, 原來是欣恬女皇, 不管什麼坡都照樣往上跑, 我很認真的跟了一陣子, 發現心跳快不行了, 應該是欣恬女皇的氣場太強大了, 只好跟她說掰掰, 成為眾多被碾過的跑者其中一員, 她只正氣凜然的說: "要相信自己沒有極限啊~", 然後就啪啪啪的跑走了. 後來跟靜心湖午跑班經理研究了一下, 的確, 欣恬女皇沒有極限, 但我們有啊... Orz

路上後來就遇到了靜心湖午跑班的經理, 依然腰間綁著粉紅色的水壺. 這時離宇老山頂大概只剩下五六公里, 原來經理的目標也是三小時上宇老, 但跑著跑著, 忽然間的某一段緩坡, 經理沒跑起來後, 於是我又開始了一個人的上坡, 最後兩小時五十五分, 遇到在山頂當志工的連長, 感動萬分的跟他擁抱後, 正式展開下一段七公里的下坡.

剛好在山頂上時, 遇到了鴨姐說歌喉超好的K姐, 跟在她旁邊一陣子, 想說剛上山應該會高興到一直唱歌吧, 但是也沒有, 因為沒有歌可以聽, 我就開始往下滾滾滾, 直到遇到補給站, 就很認真的吃, 有雞精又有烤魚說~ 然後K姐又出現了, 還是不願意唱歌, 我只好又再往下滾滾, 直到開始出現折返的人, 熱血大一臉吃奶的力氣都使出來的往上跑, 王子和Jeremy也超快的在折返前 2K就跟我說掰掰了~ 最後, 到了折返點, 拿了信物, 又開始吃了~~

中間的稀飯很止飢, 所以在折返點也吃了幾碗, 其實今天真的吃得蠻飽的~ 路上還有吃豬頭皮, 烤魚, 水餃, 菜頭湯, 胺基酸飲料, 雞精, 蕃薯餅, 棗子, 金棗, 等等, 普通的就不講了, 但特別的真不少~ XD

吃飽了就開始怎麼來的就怎麼回去, 七公里的下坡頓時變回七公里的上坡, 只好慢慢凸回來, 直到宇老, 開始下坡, 又被K姐刷卡, 這年頭哪有人刷卡不唱歌的, 她就是沒唱, 我只好跟著, 看四分速的K姐會不會刷很多人就快樂的像隻會唱歌的小鳥, 結果, 並沒有~

可能是四分速太累了, 等她停下來用走的時, 就在經過時勸告她說, 不能等我跑掉後就偷偷唱歌唷~ 於是就開展連續十幾公里的下坡. 僅守著太極拳中 "腰脊率領" 的描述, 下坡時利用腰背骨盆的配合, 盡量讓雙腳不受力的往山下滾去, 雖然不快, 但還算省力, 腳也沒有不舒服的感覺~

直到最後一個補給站, 花了六個小時十分, 還有四公里, 很高興看到國韶, 從他的私補拿到了一瓶蠻牛, 飽飽的肚子也很高興的再灌下這瓶飲料, 才剛走過橋, 就開始覺得不對勁, 肚子有脹氣般的絞痛, 慘, 跑不動了, 只好一路開始步兵, 一直被刷卡, K姐也做了最後一次刷卡, 大偉哥也停下來關心了一下, 發現是有人耍笨喝蠻牛, 不是什麼大問題, 就面帶微笑的走了~ 剩2.5K時還遇到美美, 美美很熱情的跟我說還有2.5K, 要加油唷~ 嗚~ 我也想加油啊~ 一直走到要轉進尖山鄉公所的巷子前, 終於有點不痛了, 開始慢慢的跑進終點, 結束了這一個回合, 終於...

到終點後, 去拿衣保袋時, 遇到了Vic大在當志工, 他拿了袋子給我後, 說有幫我準備蠻牛給我補一下, 我只幽幽的說了一句, "今天我不想再喝蠻牛了~~"

這次的故事給我的啟示如下:

1. 要相信自已沒有極限, 能做到就是像欣恬女皇那樣的神人了~
2. 吃太飽時, 千萬不要再喝蠻牛了~