11.0 km | 01:00:38 | 05:30/km日期: 2015-01-24 17:56 - 地點: 大直橋<>百齡橋 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 10328 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 05'43" / 05'24" / 05'23" / 05'29" / 05'27" / 05'29" / 05'36" / 05'29" / 05'20" / 05'30" / 05'39" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'17") | 1009 / 1009 | 166 / 106 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 997 / 2007 | 170 / 108 |
| 3 | | 05'24" (+00'02") | 995 / 3003 | 169 / 109 |
| 4 | | 05'28" (+00'06") | 1002 / 4005 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 1004 / 5010 | 171 / 106 |
| 6 | | 05'30" (+00'08") | 996 / 6007 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'34" (+00'12") | 992 / 6999 | 170 / 104 |
| 8 | | 05'27" (+00'05") | 1003 / 8003 | 171 / 107 |
| 9 | | 05'22" | 1007 / 9010 | 172 / 107 |
| 10 | | 05'28" (+00'06") | 988 / 9999 | 172 / 105 |
| 11 | | 05'42" (+00'20") | 1004 / 11003 | 169 / 103 |
| 12 | | 18'52" (+13'30") | 7 / 11010 | 45 / 117 |
1月累積里程 :
189.81 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
946.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'24" | 00:11'07" |
| 3 | 05'23" | 00:16'30" |
| 4 | 05'29" | 00:21'59" |
| 5 | 05'27" | 00:27'26" |
| 6 | 05'29" | 00:32'55" |
| 7 | 05'36" | 00:38'31" |
| 8 | 05'29" | 00:44'00" |
| 9 | 05'20" | 00:49'20" |
| 10 | 05'30" | 00:54'50" |
| 11 | 05'39" | 01:00'29" |
| 11.0 | 35'42" | 01:00'38" |
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