4.2 km | 00:22:52 | 05:22/km日期: 2021-03-11 17:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'09" / 05'11" / 06'02" / 05'14" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 250 / 4250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
160.61 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2(灰) 累積 :
1495.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'11" | 00:10'20" |
| 3 | 06'02" | 00:16'22" |
| 4 | 05'14" | 00:21'36" |
| 4.3 | 05'03" | 00:22'52" |
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