10.0 km | 01:06:58 | 06:41/km日期: 2021-03-10 19:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'25" / 06'31" / 06'01" / 05'19" / 09'16" / 06'11" / 05'54" / 05'27" / 05'55" / 06'34" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+04'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'58" (+02'39") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.76 km 
new balance 880v7 累積 :
7258.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 06'31" | 00:15'56" |
| 3 | 06'01" | 00:21'57" |
| 4 | 05'19" | 00:27'16" |
| 5 | 09'16" | 00:36'32" |
| 6 | 06'11" | 00:42'43" |
| 7 | 05'54" | 00:48'37" |
| 8 | 05'27" | 00:54'04" |
| 9 | 05'55" | 00:59'59" |
| 10 | 06'34" | 01:06'33" |
| 10.0 | 07'16" | 01:06'39" |
展開計圈分析
留言 
