8.3 km | 00:44:14 | 05:20/km日期: 2021-02-18 20:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'34" / 05'32" / 05'20" / 05'20" / 05'15" / 05'16" / 05'06" / 05'22" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'13") | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'32" | 00:11'06" |
| 3 | 05'20" | 00:16'26" |
| 4 | 05'20" | 00:21'46" |
| 5 | 05'15" | 00:27'01" |
| 6 | 05'16" | 00:32'17" |
| 7 | 05'06" | 00:37'23" |
| 8 | 05'22" | 00:42'45" |
| 8.3 | 05'17" | 00:44'14" |
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