15.1 km | 01:49:44 | 07:14/km日期: 2021-03-11 05:08 - 平均心率: 173 - 卡路里: 1063 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'13" / 07'24" / 07'15" / 07'19" / 07'05" / 11'20" / 06'44" / 06'59" / 07'26" / 07'11" / 07'00" / 07'08" / 07'00" / 06'27" / 07'24" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'11" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'07" (+00'41") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'26" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'24" (+00'58") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 13'43" (+07'17") | 140 / 15140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
502.12 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28871.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'24" | 00:14'37" |
| 3 | 07'15" | 00:21'52" |
| 4 | 07'19" | 00:29'11" |
| 5 | 07'05" | 00:36'16" |
| 6 | 11'20" | 00:47'36" |
| 7 | 06'44" | 00:54'20" |
| 8 | 06'59" | 01:01'19" |
| 9 | 07'26" | 01:08'45" |
| 10 | 07'11" | 01:15'56" |
| 11 | 07'00" | 01:22'56" |
| 12 | 07'08" | 01:30'04" |
| 13 | 07'00" | 01:37'04" |
| 14 | 06'27" | 01:43'31" |
| 15 | 07'24" | 01:50'55" |
| 15.1 | 13'50" | 01:52'52" |
展開計圈分析
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