Henry Chen 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.0 km | 00:31:19 | 06:14/km

日期: 2021-03-09 21:57 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'31" / 06'34" / 05'59" / 05'54" / 05'51" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27" (+00'35")

996 / 996

2

06'33"

(12'59")

06'35" (+00'43")

993 / 1989

3

06'00"

(18'59")

05'58" (+00'06")

1004 / 2993

4

05'59"

(24'58")

05'53" (+00'01")

1016 / 4009

5

05'51"

(30'49")

05'52"

994 / 5004

6

00'05"

(30'54")

05'27"

15 / 5019

3月累積里程 : 71.21 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'34"	00:13'05"
3	05'59"	00:19'04"
4	05'54"	00:24'58"
5	05'51"	00:30'49"
5.0	04'15"	00:30'54"

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