6.0 km | 00:33:29 | 05:34/km日期: 2021-03-08 06:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'50" / 05'53" / 05'35" / 05'31" / 05'33" / 05'07" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+04'07") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 283.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 05'35" | 00:17'18" |
| 4 | 05'31" | 00:22'49" |
| 5 | 05'33" | 00:28'22" |
| 6 | 05'07" | 00:33'29" |
| 6.0 | 11'22" | 00:33'31" |
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