5.4 km | 00:30:54 | 05:42/km日期: 2015-01-14 22:24 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 5406 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'17" / 05'46" / 05'52" / 05'47" / 05'30" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1003 / 1003 | 173 / 108 |
| 2 | | 05'46" (+00'27") | 999 / 2003 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 3004 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 4006 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 997 / 5003 | 181 / 99 |
| 6 | | 06'16" (+00'57") | 409 / 5413 | 161 / 98 |
1月累積里程 :
109.73 km 
MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
1765.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'46" | 00:11'03" |
| 3 | 05'52" | 00:16'55" |
| 4 | 05'47" | 00:22'42" |
| 5 | 05'30" | 00:28'12" |
| 5.4 | 06'31" | 00:30'54" |
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