Henry Chen 2021/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.0 km | 00:31:41 | 06:17/km

日期: 2021-03-04 21:38 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'18" / 06'47" / 06'10" / 06'00" / 05'54" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'16" (+00'21")

989 / 989

2

06'48"

(13'00")

06'45" (+00'50")

1006 / 1995

3

06'15"

(19'15")

06'12" (+00'17")

1007 / 3003

4

05'54"

(25'09")

05'55"

996 / 3999

5

06'00"

(31'09")

05'56" (+00'01")

1009 / 5008

6

00'10"

(31'19")

05'41"

29 / 5038

3月累積里程 : 71.21 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) , 小向和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'47"	00:13'05"
3	06'10"	00:19'15"
4	06'00"	00:25'15"
5	05'54"	00:31'09"
5.0	04'22"	00:31'19"

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