5.5 km | 00:30:19 | 05:29/km日期: 2021-03-05 19:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'30" / 05'26" / 05'17" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'07") | 515 / 5515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
307.40 km 
asics Gel-Cumuls22 累積 :
917.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'30" | 00:16'49" |
| 4 | 05'26" | 00:22'15" |
| 5 | 05'17" | 00:27'32" |
| 5.5 | 05'23" | 00:30'19" |
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