5.7 km | 01:06:30 | 11:44/km日期: 2021-03-06 06:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 09'08" / 11'53" / 08'07" / 16'14" / 11'02" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+03'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'13" (+08'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'02" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'15" (+07'09") | 661 / 5661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 11'53" | 00:21'01" |
| 3 | 08'07" | 00:29'08" |
| 4 | 16'14" | 00:45'22" |
| 5 | 11'02" | 00:56'24" |
| 5.7 | 15'16" | 01:06'30" |
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