6.8 km | 03:04:10 | 27:04/km日期: 2021-03-01 07:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 20'49" / 13'10" / 15'04" / 34'52" / 56'40" / 31'30" / 14'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'48" (+07'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'03" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'51" (+21'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 56'40" (+43'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'30" (+18'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'02" (+01'52") | 804 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'49" | 00:20'49" |
| 2 | 13'10" | 00:33'59" |
| 3 | 15'04" | 00:49'03" |
| 4 | 34'52" | 01:23'55" |
| 5 | 56'40" | 02:20'35" |
| 6 | 31'30" | 02:52'05" |
| 6.8 | 14'39" | 03:03'52" |
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