7.8 km | 00:48:39 | 06:14/km日期: 2021-03-05 17:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'05" / 06'11" / 06'08" / 06'32" / 05'43" / 06'36" / 07'27" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'46") | 788 / 7788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'11" | 00:13'16" |
| 3 | 06'08" | 00:19'24" |
| 4 | 06'32" | 00:25'56" |
| 5 | 05'43" | 00:31'39" |
| 6 | 06'36" | 00:38'15" |
| 7 | 07'27" | 00:45'42" |
| 7.8 | 07'28" | 00:51'36" |
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