Ah Wa 2021/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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5.4 km | 00:34:47 | 06:24/km

日期: 2021-03-05 19:23 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'27" / 06'25" / 06'12" / 06'15" / 06'06" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26" (+00'20")

1001 / 1001

2

06'25"

(12'52")

06'23" (+00'17")

1004 / 2006

3

06'12"

(19'04")

06'10" (+00'04")

1003 / 3010

4

06'15"

(25'19")

06'14" (+00'08")

1000 / 4010

5

06'06"

(31'25")

06'06"

998 / 5008

6

03'10"

(34'35")

07'26" (+01'20")

425 / 5434

3月累積里程 : 75.79 km

KALENJI RUN SUPPORT 38 累積 : 237.8 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'25"	00:12'52"
3	06'12"	00:19'04"
4	06'15"	00:25'19"
5	06'06"	00:31'25"
5.4	07'17"	00:34'35"

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