陳艾美 2021/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳艾美台南
ID 527808

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3.4 km | 00:31:06 | 09:12/km

日期: 2021-03-03 11:42 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'21" / 09'09" / 08'57" / 08'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'06" (+00'12")

999 / 999

2

09'18"

(18'24")

09'21" (+00'27")

993 / 1993

3

08'56"

(27'20")

08'54"

1003 / 2996

4

03'31"

(30'51")

09'14" (+00'20")

380 / 3376

🐾🐾非常慢之慢跑👣😜

3月累積里程 : 125.63 km

Dada 跑鞋累積 : 694.8 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 3 years ago

金賀菈, Huang Amos柏勝和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	09'09"	00:18'30"
3	08'57"	00:27'27"
3.4	09'01"	00:30'51"

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