6.6 km | 00:30:54 | 04:40/km日期: 2021-03-03 19:35 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'54" / 04'29" / 04'36" / 04'40" / 04'32" / 04'44" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'28") | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
252.76 km 
Nike zoom fly3 奧運配色 累積 :
758.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'29" | 00:09'23" |
| 3 | 04'36" | 00:13'59" |
| 4 | 04'40" | 00:18'39" |
| 5 | 04'32" | 00:23'11" |
| 6 | 04'44" | 00:27'55" |
| 6.6 | 04'56" | 00:30'54" |
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