15.1 km | 01:18:29 | 05:12/km日期: 2021-03-02 18:05 - 地點: 屏東加工區 - 平均心率: 161 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'13" / 05'11" / 05'07" / 05'10" / 05'08" / 05'17" / 05'13" / 05'04" / 05'10" / 05'11" / 05'28" / 05'03" / 05'14" / 05'29" / 05'09" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 176.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'11" | 00:10'24" |
| 3 | 05'07" | 00:15'31" |
| 4 | 05'10" | 00:20'41" |
| 5 | 05'08" | 00:25'49" |
| 6 | 05'17" | 00:31'06" |
| 7 | 05'13" | 00:36'19" |
| 8 | 05'04" | 00:41'23" |
| 9 | 05'10" | 00:46'33" |
| 10 | 05'11" | 00:51'44" |
| 11 | 05'28" | 00:57'12" |
| 12 | 05'03" | 01:02'15" |
| 13 | 05'14" | 01:07'29" |
| 14 | 05'29" | 01:12'58" |
| 15 | 05'09" | 01:18'07" |
| 15.1 | 05'12" | 01:18'29" |
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