Dennis 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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6.9 km | 00:59:27 | 08:40/km

日期: 2015-01-15 07:42 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81%

Pace: 08'39" / 09'22" / 07'23" / 08'37" / 13'02" / 06'36" / 06'45" /

1月累積里程 : 392.32 km

拖鞋 NT99 累積 : 952.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

胡正賢(新竹瘋), 舞月光和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	09'22"	00:18'01"
3	07'23"	00:25'24"
4	08'37"	00:34'01"
5	13'02"	00:47'03"
6	06'36"	00:53'39"
6.9	06'45"	00:59'27"

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成績 : 04:39:10

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