堂哥 2015/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

堂哥台北市
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8.3 km | 01:01:40 | 07:26/km

日期: 2015-01-19 06:41 - 天氣: 陰 - 卡路里: 448 Cal

Pace: 08'14" / 07'31" / 07'26" / 08'05" / 07'50" / 07'42" / 07'31" / 07'01" / 01'09" /

1月累積里程 : 649.18 km

La new j07 64 累積 : 3410.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

看只是看, david 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'31"	00:15'45"
3	07'26"	00:23'11"
4	08'05"	00:31'16"
5	07'50"	00:39'06"
6	07'42"	00:46'48"
7	07'31"	00:54'19"
8	07'01"	01:01'20"
8.3	01'09"	01:01'40"

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