MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蘇儀雄
高雄
ID 141167
73 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蘇儀雄
半馬
|
02:48:45
|
07:59/km
|
第4半馬
2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2015-01-11
成績
02:48:45
總名次
1683 / 2269
分組名次
517 / 658
平均速度
07:59/km
官方證書
蘇
儀雄
日期:
2015-01-11 08:00
-
卡路里:
1329 Cal
高雄
蘇
儀雄
伊林
和
阿尼又掛了~
說推
·
留言
高雄
蘇
儀雄
伊林
和
阿尼又掛了~
說推
·
留言
高雄
蘇
儀雄
伊林
和
阿尼又掛了~
說推
·
留言
高雄
蘇
儀雄
伊林
和
阿尼又掛了~
說推
·
留言
高雄
蘇
儀雄
伊林
和
阿尼又掛了~
說推
·
留言
跑到8K,膝蓋舊疾復發,開始跛腳跑跑停停,硬撐到16K時,已經完全放棄了,連走路都會痛,就這樣一路跛著走回會場,真是淒涼,感謝沿途幫我加油打氣的跑友們,謝謝你們
賽前宣言:
順利完賽就好
1月累積里程 :
57.86 km
手動上傳
| 9 years ago
吳宣萱
,
峻佑
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 27 則留言
andy
恭喜完賽!要多休息丫,才能跑得久,加油!
2015-01-11 19:27 ·
2
個人推
江小豪
恭喜儀雄大順利完賽喔~
2015-01-11 19:48 ·
2
個人推
ricky tseng
恭喜完賽
2015-01-11 19:55 ·
2
個人推
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽。讚!
2015-01-11 20:51 ·
1
個人推
王建順
聽說前10K都是5分速,準備SUB2進站的。
2015-01-11 21:19 ·
1
個人推
蘇儀雄
Andy,小飛俠帥弟,Ricky大哥,洄瀾兄,順哥:各位晚安.謝謝您們的鼓勵
順哥:冤枉啊,我沒有
2015-01-11 21:29 ·
1
個人推
hungbin
恭喜完賽!
2015-01-11 21:53 ·
2
個人推
蘇儀雄
Hungbin晚安:謝謝你
2015-01-11 22:08 ·
1
個人推
崆駭
恭喜完賽^^
2015-01-11 22:32 ·
2
個人推
prowang
看你前5K一直猛在我後面閃大燈又按喇叭的,感覺壓力好大喔!示意要你超車你也不要,真不知你在打什麼主意,原來是給美食吸引了,否則一定被你狠刷!
2015-01-11 22:59 ·
2
個人推
習慣就好
恭喜完賽、繼續加油
2015-01-11 23:05 ·
2
個人推
蘇儀雄
Eric早安:感謝你
2015-01-12 07:41 ·
1
個人推
蘇儀雄
欽仔早:我的聲譽就是這樣被你跟順哥給破壞了,我明明就是叫你跑慢一點等等我,結果你還是揚長而去,留下我拖死連,既然跑不動了,就只能吃吃喝喝了
2015-01-12 07:45 ·
1
個人推
蘇儀雄
阿山哥早,謝謝你,我會繼續加油
2015-01-12 07:47 ·
1
個人推
黃小秋
辛苦了,一起加油喔!恭喜完賽~ ^_^
2015-01-12 12:47 ·
2
個人推
蘇儀雄
小秋美眉,謝謝妳,妳也多保重喔,加油!!
2015-01-12 15:26 ·
1
個人推
許家彰(錸德慢跑)
恭喜完賽...
膝蓋不舒服.不要免強跑.才不會越來越嚴重.
祝你早日康復.
2015-01-12 17:16 ·
3
個人推
JAGUAR
恭喜漂亮完賽~
2015-01-12 18:36 ·
2
個人推
蘇儀雄
家彰兄謝謝,感謝您的關心,現在不休息也不行了
2015-01-12 19:15 ·
2
個人推
蘇儀雄
JAGUAR兄:謝謝啦.慘痛完賽啦
2015-01-12 19:16 ·
1
個人推
可可
好好養傷……好了在衝 嘻嘻
2015-01-12 19:24 ·
2
個人推
蘇儀雄
可可妹媚:謝謝妳的關心,可能需要停一陣子了
2015-01-12 20:30 ·
2
個人推
可可
沒關係 我陪你 哈哈 不要休太久 不然會像我 整個要重練 嗚……
2015-01-12 21:53 ·
2
個人推
蘇儀雄
我們2個同梯的,可能都要砍掉重練了
2015-01-12 23:11 ·
1
個人推
可可
雄哥 我武功廢好久了……嗚 哈哈
2015-01-13 09:43 ·
2
個人推
吳堂榮
恭喜完賽.多休息可以跑更多場唷
2015-01-13 20:16 ·
2
個人推
蘇儀雄
堂榮大大:多謝關心.現在也只能多休息了.才能早日回馬場
2015-01-13 21:04 ·
1
個人推
邱永茂
保重身體...不要硬撐....祝福儀雄兄早日康復!
2015-01-19 10:42 ·
3
個人推
蘇儀雄
永茂兄:謝謝你,我會的
2015-01-19 11:37 ·
3
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :