8.7 km | 01:02:59 | 07:14/km日期: 2021-02-21 06:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'56" / 08'41" / 08'55" / 07'58" / 15'29" / 09'48" / 08'02" / 08'02" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+05'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" (+00'01") | 689 / 8689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'41" | 00:17'37" |
| 3 | 08'55" | 00:26'32" |
| 4 | 07'58" | 00:34'30" |
| 5 | 15'29" | 00:49'59" |
| 6 | 09'48" | 00:59'47" |
| 7 | 08'02" | 01:07'49" |
| 8 | 08'02" | 01:15'51" |
| 8.7 | 04'47" | 01:19'09" |
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