羅順興 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

羅順興苗栗
ID 527607

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6.1 km | 00:33:15 | 05:27/km

日期: 2021-02-28 10:58 - 地點: 苗栗縣通霄鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'52" / 05'06" / 05'09" / 05'32" / 06'08" / 05'46" / 07'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 133.81 km

Mizuno Wave Shadow 4 累積 : 174.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'06"	00:09'58"
3	05'09"	00:15'07"
4	05'32"	00:20'39"
5	06'08"	00:26'47"
6	05'46"	00:32'33"
6.1	07'06"	00:33'17"

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