5.0 km | 00:32:08 | 06:24/km日期: 2021-02-21 17:35 - 平均心率: 103 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5550 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'16" / 06'14" / 06'31" / 06'27" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'02") | 1007 / 1007 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'12" | 1004 / 2012 | 173 / 92 |
| 3 | | 06'28" (+00'16") | 1005 / 3017 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 4018 | 172 / 89 |
| 5 | | 06'31" (+00'19") | 1006 / 5024 | 170 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.92 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'14" | 00:12'30" |
| 3 | 06'31" | 00:19'01" |
| 4 | 06'27" | 00:25'28" |
| 5 | 06'34" | 00:32'02" |
| 5.0 | 06'17" | 00:32'08" |
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