5.2 km | 00:46:13 | 08:57/km日期: 2021-02-12 16:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7824 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 65 cm
Pace: 08'14" / 08'42" / 08'53" / 09'28" / 09'30" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" | 1001 / 1001 | 168 / 72 |
| 2 | | 08'41" (+00'28") | 1001 / 2003 | 170 / 67 |
| 3 | | 08'53" (+00'40") | 1001 / 3004 | 170 / 65 |
| 4 | | 09'28" (+01'15") | 1001 / 4006 | 168 / 62 |
| 5 | | 09'28" (+01'15") | 1000 / 5006 | 168 / 62 |
| 6 | | 09'26" (+01'13") | 148 / 5154 | 167 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 23.40 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'42" | 00:16'56" |
| 3 | 08'53" | 00:25'49" |
| 4 | 09'28" | 00:35'17" |
| 5 | 09'30" | 00:44'47" |
| 5.2 | 09'14" | 00:46'13" |
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