柳兆軒 2021/02/14 訓練日誌

柳兆軒台東
ID 464614

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柳兆軒

10.0 km | 01:14:13 | 07:23/km

日期: 2021-02-14 08:33 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'43" / 06'52" / 07'22" / 07'07" / 08'04" / 07'37" / 07'11" / 10'25" / 06'37" / 05'58" / 07'05" /

基本訓練

2月累積里程 : 27.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林俊德, 周殷鼎和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'52"	00:13'35"
3	07'22"	00:20'57"
4	07'07"	00:28'04"
5	08'04"	00:36'08"
6	07'37"	00:43'45"
7	07'11"	00:50'56"
8	10'25"	01:01'21"
9	06'37"	01:07'58"
10	05'58"	01:13'56"
10.0	06'57"	01:14'13"

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