5.2 km | 00:45:17 | 08:46/km日期: 2021-01-27 16:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7848 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 危險(77)
Pace: 08'48" / 08'37" / 08'41" / 08'35" / 09'03" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+00'13") | 1000 / 1000 | 169 / 67 |
| 2 | | 08'36" (+00'02") | 1001 / 2002 | 174 / 66 |
| 3 | | 08'40" (+00'06") | 1001 / 3003 | 175 / 65 |
| 4 | | 08'34" | 1001 / 4005 | 175 / 66 |
| 5 | | 09'05" (+00'31") | 1001 / 5006 | 172 / 63 |
| 6 | | 09'45" (+01'11") | 153 / 5160 | 169 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'37" | 00:17'25" |
| 3 | 08'41" | 00:26'06" |
| 4 | 08'35" | 00:34'41" |
| 5 | 09'03" | 00:43'44" |
| 5.2 | 09'37" | 00:45'17" |
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