s915353 2013/04/06 訓練日誌

s915353 桃園
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s915353

11.8 km | 01:11:08 | 06:01/km

日期: 2013-04-06 11:43 - 地點: 台中苑裡 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'47" / 06'49" / 06'01" / 05'53" / 05'52" / 06'03" / 06'49" / 06'15" / 05'13" / 05'16" / 05'16" / 06'09" /

4月累積里程 : 202.27 km

Android 上傳 | 11 years ago

周文得, nice999(LDS超馬團) 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'49"	00:13'36"
3	06'01"	00:19'37"
4	05'53"	00:25'30"
5	05'52"	00:31'22"
6	06'03"	00:37'25"
7	06'49"	00:44'14"
8	06'15"	00:50'29"
9	05'13"	00:55'42"
10	05'16"	01:00'58"
11	05'16"	01:06'14"
11.8	06'09"	01:11'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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