李艾蓁 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

李艾蓁高雄
ID 497125

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8.3 km | 00:47:29 | 05:44/km

日期: 2021-02-01 12:22 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'05" / 05'40" / 04'14" / 03'13" / 03'04" / 03'55" / 03'36" / 02'41" / 46'54" /

基本訓練

2月累積里程 : 38.25 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'40"	00:12'45"
3	04'14"	00:16'59"
4	03'13"	00:20'12"
5	03'04"	00:23'16"
6	03'55"	00:27'11"
7	03'36"	00:30'47"
8	02'41"	00:33'28"
8.4	30'44"	00:46'36"

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