Dennis 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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6.9 km | 00:56:38 | 08:13/km

日期: 2015-01-06 17:54 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'52" / 05'51" / 18'33" / 07'15" / 08'59" / 05'36" / 05'07" /

1月累積里程 : 392.32 km

Saucony grid type A2 累積 : 4727.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

胡正賢(新竹瘋), AngelJen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'51"	00:11'43"
3	18'33"	00:30'16"
4	07'15"	00:37'31"
5	08'59"	00:46'30"
6	05'36"	00:52'06"
6.9	05'07"	00:56'38"

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成績 : 04:39:10

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