Irene Ho 愛玲 2021/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Ho 愛玲新北市
ID 485521

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Irene Ho 愛玲

6.0 km | 00:54:18 | 09:03/km

日期: 2021-01-03 10:25 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'00" / 08'01" / 08'54" / 09'18" / 08'36" / 11'17" / 00'00" /

新北市

Irene Ho 愛玲

·

基本訓練

1月累積里程 : 11.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

秀岡吳浩銘, 陳筱姍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'01"	00:16'01"
3	08'54"	00:24'55"
4	09'18"	00:34'13"
5	08'36"	00:42'49"
6	11'17"	00:54'06"
6.0	70'02"	00:54'24"

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成績 : 04:39:10

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