7.3 km | 00:39:27 | 05:25/km日期: 2015-01-01 16:55 - 地點: 高雄:河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 07'47" / 09'49" / 07'00" / 06'25" / 06'46" / 06'20" / 07'44" / 16'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'24" (+00'07") | 1008 / 2009 |
3 | | 05'24" (+00'07") | 999 / 3008 |
4 | | 05'18" (+00'01") | 996 / 4003 |
5 | | 05'25" (+00'08") | 1004 / 5008 |
6 | | 05'17" | 997 / 6005 |
7 | | 05'23" (+00'06") | 1006 / 7012 |
8 | | 05'16" | 262 / 7273 |
1月累積里程 : 258.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 09'49" | 00:17'36" |
3 | 07'00" | 00:24'36" |
4 | 06'25" | 00:31'01" |
5 | 06'46" | 00:37'47" |
6 | 06'20" | 00:44'07" |
7 | 07'44" | 00:51'51" |
7.3 | 16'50" | 00:56'28" |