Neo Wang 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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6.3 km | 00:34:03 | 05:24/km

日期: 2014-12-15 17:57 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'12" / 04'56" / 05'24" / 05'36" / 06'03" /

12月累積里程 : 41.49 km

nike lunaracer+ 3 累積 : 294.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿政, 羊哥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'12"	00:16'08"
4	04'56"	00:21'04"
5	05'24"	00:26'28"
6	05'36"	00:32'04"
6.3	06'03"	00:33'52"

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