羅欣怡 2014/10/21 訓練日誌

羅欣怡新北市
ID 13793

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羅欣怡

10.0 km | 01:12:40 | 07:15/km

日期: 2014-10-21 19:00 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 08'09" / 07'42" / 07'24" / 07'15" / 06'54" / 06'37" / 07'22" / 07'00" / 07'30" / 06'45" / 06'15" /

10月累積里程 : 60.91 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

鐘, 李承偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'42"	00:15'51"
3	07'24"	00:23'15"
4	07'15"	00:30'30"
5	06'54"	00:37'24"
6	06'37"	00:44'01"
7	07'22"	00:51'23"
8	07'00"	00:58'23"
9	07'30"	01:05'53"
10	06'45"	01:12'38"
10.0	05'40"	01:12'41"

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