5.2 km | 00:32:28 | 06:14/km日期: 2021-01-18 18:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'03" / 06'08" / 05'50" / 06'28" / 05'52" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'08" | 00:13'11" |
| 3 | 05'50" | 00:19'01" |
| 4 | 06'28" | 00:25'29" |
| 5 | 05'52" | 00:31'21" |
| 5.2 | 05'40" | 00:32'29" |
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