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    葉文凱 高雄
    ID 295327
    473 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉文凱
    2.3 km | 01:28:28 | 38:27/km
    日期: 2021-01-22 14:18 - 地點: 嘉義梅山 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 80 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
    Pace: 54'04" / 114'40" /
    高雄
    葉文凱
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    下午來到嘉義～梅山泰興嚴古道賞梅
    太平看雲海，看到雲海紅霞真的不虛此行
    真美⋯⋯

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區105~12765~79%
    2:M馬拉松配速區127~14479~89%
    3:T乳酸耐力區144~14989~92%
    4:A無氧耐力區149~15792~97.5%
    5:I最大耗氧區157~16297.5~100%
    最大心率為162 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 371.33 km
    Strava 上傳 | 3 years ago
    娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭, 宮城 和其他 134 人說推
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    觀看另 27 則留言
    Ming Yeh 旅遊愉快！
    2021-01-22 19:36 ·
     1 個人推
    陳果狗 嘉義梅花
    2021-01-22 19:38 ·
     1 個人推
    施大大 文凱哥，舒壓樂活愉快喔！
    2021-01-22 19:39 ·
     1 個人推
    Anita 梅花超美，雲海震撼，絕色美景盡收眼底👍
    2021-01-22 19:40 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 晚安 賞梅👀雲旅遊愉快！
    2021-01-22 20:13 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛運動愉快😀
    2021-01-22 20:18 ·
     1 個人推
    林家治 晚安！運動愉快
    2021-01-22 20:28 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安，好地方喔👍啦⋯⋯
    2021-01-22 21:06 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，旅遊好心情也好愉悅
    2021-01-22 21:50 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    2021-01-22 22:08 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安安，小週末運動愉快，漂亮，讚ㄟ，加油
    2021-01-22 22:46 ·
     1 個人推
    張家瑋 週五運動愉快
    2021-01-22 23:45 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安運動愉快
    2021-01-23 04:36 ·
     1 個人推
    王俊欽 葉兄早安週末愉快
    2021-01-23 05:58 ·
     1 個人推
    我 葉兄早安，太平的夕陽真的很漂亮。
    2021-01-23 07:45 ·
     1 個人推
    廖俊雄 文凱哥旅遊愉快
    欣賞美景放鬆心情
    2021-01-23 09:05 ·
     1 個人推
    李耀同 文凱早安：喔~午後梅山賞梅、梅花撲鼻香、看雲海、看紅霞+運動好愉快哦、讚！
    2021-01-23 09:51 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 文凱兄早~ 週末愉快🤩🤩
    此行賞花🌺賞景🏞️好心情哦~👍
    2021-01-23 10:16 ·
     2 個人推
    靜樺 早安賞梅旅遊愉快
    2021-01-23 11:00 ·
     1 個人推
    簡銘進 凱哥早安呀!梅山賞梅身心靈舒解放愉快唷!
    2021-01-23 11:24 ·
     1 個人推
    懷文 午安!梅山沿途賞梅身心舒坦快樂!
    2021-01-23 11:45 ·
     1 個人推
    黃健明 凱哥早上好😃，梅山賞花愉快！👍
    2021-01-23 11:46 ·
     1 個人推
    臥雲 午安！ 週五登山舒心👍週末愉悅😍
    2021-01-23 12:42 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 好地方，沒順便山訓一下😁
    2021-01-23 12:44 ·
     1 個人推
    郭耀宗 文凱午安！週末遊趣愉快！
    2021-01-23 14:45 ·
     1 個人推
    JD 文凱 下午好 風景真優美啊
    2021-01-23 14:52 ·
     1 個人推
    楊志雄 午安 賞梅愉快
    2021-01-23 16:52 ·
     1 個人推
    黃肇璟 假日愉快好心情
    2021-01-24 13:46 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~真美🤩👍👍👍
    2021-01-24 21:40 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 107~ 140


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    154'04"00:54'04"
    2.326'30"01:28'28"

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