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 |  40.0 km | 06:20:00 | 09:30/km日期: 2015-01-01 06:30 - 地點: 屏東-瑪家 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 2340 Cal  高雄辛兵衛  ·  留言 高雄辛兵衛  · 留言 2015元旦3人團練瑪家...約6點多開跑...天氣非常寒冷..而且很興奮..為了1/25鎮西堡100K做練習..去程20K上坡..回程20K下坡..各有它的難度在..反而是回程下坡比較累..但一路有很多美景.很多種路面.很像在跑越野賽(如圖).雖然跑了6個約小時.自帶補給.很累.但回家看照片還蠻開心的.但想到100K.我看最後還是交給意志力吧 1月累積里程 : 326.00 km  2013美津濃馬拉松鞋(肯塔基配色) 累積 : 1268.1 km手動上傳 | 9 years ago |
