10.6 km | 01:25:54 | 08:04/km日期: 2021-01-20 17:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 14'11" / 06'35" / 06'06" / 05'57" / 05'58" / 06'08" / 05'58" / 07'24" / 06'24" / 12'12" / 14'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 361.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 06'35" | 00:20'46" |
| 3 | 06'06" | 00:26'52" |
| 4 | 05'57" | 00:32'49" |
| 5 | 05'58" | 00:38'47" |
| 6 | 06'08" | 00:44'55" |
| 7 | 05'58" | 00:50'53" |
| 8 | 07'24" | 00:58'17" |
| 9 | 06'24" | 01:04'41" |
| 10 | 12'12" | 01:16'53" |
| 10.6 | 14'14" | 01:25'54" |
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