吳雨如 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳雨如新北市
ID 537559

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3.2 km | 00:27:16 | 08:36/km

日期: 2021-01-17 07:28 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'29" / 08'25" / 08'46" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'26"

1005 / 1005

2

08'25"

(16'54")

08'26"

997 / 2003

3

08'46"

(25'40")

08'42" (+00'16")

1007 / 3010

4

01'11"

(26'51")

06'05"

194 / 3205

新北市

吳雨如

·

新北市

吳雨如

·

#Run5
這兩天到台中旅遊
就算出來玩
只要不下雨
也要小跑一下

3K還在氣質的美術園道上完成
早晨還是冷吱吱

1月累積里程 : 52.40 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 3 years ago

吳雨如和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'25"	00:16'54"
3	08'46"	00:25'40"
3.2	05'45"	00:26'51"

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