謝育真 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝育真基隆
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3.3 km | 00:55:43 | 16:46/km

日期: 2021-01-18 14:57 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 13'41" / 16'44" / 14'50" / 32'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 57.76 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'41"	00:13'41"
2	16'44"	00:30'25"
3	14'50"	00:45'15"
3.3	33'08"	00:55'45"

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