陳小哲 2013/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳小哲新北市
ID 10833

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5.0 km | 00:28:56 | 05:44/km

日期: 2013-03-11 21:37 - 地點: 仁愛公園內圈 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 05'03" / 05'47" / 06'03" / 06'06" / 05'47" / 04'30" /

3月累積里程 : 44.14 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'47"	00:10'50"
3	06'03"	00:16'53"
4	06'06"	00:22'59"
5	05'47"	00:28'46"
5.0	04'28"	00:28'56"

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