6.0 km | 00:33:15 | 05:29/km日期: 2021-01-16 21:23 - 平均心率: 164 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 03'39" / 05'10" / 05'10" / 05'17" / 05'06" / 06'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'30" (+11'24") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'39" | 00:03'39" |
| 2 | 05'10" | 00:08'49" |
| 3 | 05'10" | 00:13'59" |
| 4 | 05'17" | 00:19'16" |
| 5 | 05'06" | 00:24'22" |
| 6 | 06'02" | 00:30'24" |
| 6.0 | 16'24" | 00:31'11" |
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