黃吉賢(新竹瘋) 2021/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

10.7 km | 01:13:36 | 06:53/km

日期: 2021-01-14 15:57 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 52%

Pace: 08'10" / 06'54" / 06'42" / 06'10" / 06'58" / 07'09" / 06'59" / 06'32" / 06'24" / 07'07" / 06'32" /

1月累積里程 : 251.77 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 1557.0 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Louis Lee, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'54"	00:15'04"
3	06'42"	00:21'46"
4	06'10"	00:27'56"
5	06'58"	00:34'54"
6	07'09"	00:42'03"
7	06'59"	00:49'02"
8	06'32"	00:55'34"
9	06'24"	01:01'58"
10	07'07"	01:09'05"
10.7	06'35"	01:13'36"

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