6.0 km | 00:51:50 | 08:36/km日期: 2021-01-12 20:58 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 09'06" / 08'32" / 08'17" / 09'13" / 08'37" / 07'52" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+01'02") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 266.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'32" | 00:17'38" |
| 3 | 08'17" | 00:25'55" |
| 4 | 09'13" | 00:35'08" |
| 5 | 08'37" | 00:43'45" |
| 6 | 07'52" | 00:51'37" |
| 6.0 | 08'59" | 00:51'50" |
展開計圈分析
留言 
