吳力感 2021/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.4 km | 00:32:29 | 06:00/km

日期: 2021-01-12 13:55 - 地點: 桃園醫院 - 天氣: 極冷 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'18" / 05'40" / 06'38" / 05'50" / 05'32" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'15" (+00'42")

993 / 993

2

05'49"

(12'02")

05'40" (+00'07")

1024 / 2018

3

06'38"

(18'40")

06'36" (+01'03")

1003 / 3021

4

05'51"

(24'31")

05'48" (+00'15")

1007 / 4029

5

05'35"

(30'06")

05'33"

1003 / 5032

6

02'01"

(32'07")

05'11"

388 / 5420

桃園

吳力感

·

天祐桃園，台灣加油。

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Android - HUAWEI RNE-L02 上傳 | 3 years ago

824桃園買屋職人-高瑞鴻, 金賀菈和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'40"	00:11'58"
3	06'38"	00:18'36"
4	05'50"	00:24'26"
5	05'32"	00:29'58"
5.4	05'06"	00:32'07"

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