洪茂峰 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

洪茂峰新北市
ID 305928

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8.5 km | 01:06:01 | 07:43/km

日期: 2020-12-26 17:05 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'07" / 07'18" / 07'10" / 07'03" / 07'09" / 10'54" / 07'33" / 07'32" / 07'07" /

新北市

洪茂峰

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來個突破僵局制!!!!

12月累積里程 : 14.87 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 377.0 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 洪茂峰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'18"	00:14'25"
3	07'10"	00:21'35"
4	07'03"	00:28'38"
5	07'09"	00:35'47"
6	10'54"	00:46'41"
7	07'33"	00:54'14"
8	07'32"	01:01'46"
8.5	07'05"	01:05'37"

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成績 : 04:39:10

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