3.3 km | 00:50:19 | 15:20/km日期: 2021-01-10 08:46 - 平均心率: 117 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'17" / 21'42" / 11'51" / 17'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'42" (+09'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'42" (+05'55") | 281 / 3281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 21'42" | 00:32'59" |
| 3 | 11'51" | 00:44'50" |
| 3.3 | 17'42" | 00:49'49" |
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