6.0 km | 00:45:23 | 07:32/km日期: 2021-01-05 06:27 - 平均心率: 120 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'58" / 07'29" / 07'14" / 07'23" / 07'24" / 07'28" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'22") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'29" | 00:15'27" |
| 3 | 07'14" | 00:22'41" |
| 4 | 07'23" | 00:30'04" |
| 5 | 07'24" | 00:37'28" |
| 6 | 07'28" | 00:44'56" |
| 6.0 | 07'11" | 00:45'05" |
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