10.5 km | 01:10:22 | 06:43/km日期: 2021-01-03 13:47 - 天氣: 出太陽了 - 平均心率: 140 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 11168 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'56" / 06'17" / 06'21" / 06'16" / 06'30" / 06'32" / 06'43" / 06'42" / 06'42" / 07'37" / 10'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.20 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'17" | 00:12'13" |
| 3 | 06'21" | 00:18'34" |
| 4 | 06'16" | 00:24'50" |
| 5 | 06'30" | 00:31'20" |
| 6 | 06'32" | 00:37'52" |
| 7 | 06'43" | 00:44'35" |
| 8 | 06'42" | 00:51'17" |
| 9 | 06'42" | 00:57'59" |
| 10 | 07'37" | 01:05'36" |
| 10.5 | 10'14" | 01:10'22" |
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