康百華 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

康百華台中
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6.3 km | 00:46:41 | 07:23/km

日期: 2021-01-04 20:56 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'06" / 07'22" / 07'09" / 07'16" / 07'20" / 07'16" / 07'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 140.99 km

NIKE ZOOM PRGASUS 累積 : 1187.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李明書, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'22"	00:15'28"
3	07'09"	00:22'37"
4	07'16"	00:29'53"
5	07'20"	00:37'13"
6	07'16"	00:44'29"
6.3	07'21"	00:46'47"

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成績 : 04:56:26

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